Recept van de maand Noedelsoep met kip ( 2 personen) Ingredienten stukje gemberwortel 1/2 rode peper 1 kipfilet 1 eetlepel olie 300 gram roerbakgroente 1 dl kippenbouillon 50 gram tauge 100 gram miehoen citroensap vissaus Bereiding: 1. Schil het stukje gember en snijd het heel fijn. 2. Verwijder van de rode peper de pitjes. Snijd de peper klein. 3. Snijd de kipfilet in blokjes. 4. Bak de kip met de gember en de peper in de olie gaar en bruin 5. Bak de roerbakgroente kort mee. 6. Voeg de kippenbouillon toe en kook de soep een paar minuten. 7. Was de tauge. 8. Voeg de miehoen en de tauge toe en laat de noedels gaar worden volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. 9. Maak de soep op smaak met wat citroensap en vissaus Voedingswaarden per persoon: recept Energie: 435 kcal Eiwit: 25 gram Koolhydraten: 55 gram Vet: 10 gram Verzadigd vet: 3 gram Vezels: 10 gram |
![]() 0297 367 555 openingstijden
klik hier om de openingstijden te bekijken tijdens alle feestdagen ![]() |
||||||||||||||
|
Made by : Mijnsportpagina.nl |
Powered by : Controlplus International |
||||||||||||||