Personal Coach: effectief en resultaat gericht sporten!

Fitness Aalsmeer biedt jou de UPGRADE:  "Personal Coach"  voor € 2,50 p/wk. Ook is het mogelijk om Personal Training te krijgen in een prive studio.

Wat houdt deze UPGRADE precies in?
In de eerste week start je met een intake. Tijdens de intake wordt een anamnese afgenomen en worden er een aantal tests & metingen gedaan, waaronder:

- gewicht
- vetpercentage
- BMI
- bloeddruk
- inspanningstest

Aan de hand van de anamnese, de testresultaten en jouw persoonlijke wensen krijg jij een persoonlijk trainingsplan.